A fisioterapia para osteocondrose da coluna cervical é uma excelente adição à terapia principal. Pode melhorar significativamente a condição geral do paciente. Vários métodos fisioterapêuticos são capazes de agir no voto nos focos da dor, o que é realmente muito eficaz. A fisioterapia praticamente não tem efeitos colaterais.
Fisioterapia: recomendações e contra -indicações
Muita atenção é dada à fisioterapia no tratamento da osteocondrose da região cervical.
A base da metodologia é melhorar a circulação sanguínea, o alívio da dor, otimizar os processos metabólicos nos tecidos.
Ao mesmo tempo, o inchaço dos próprios tecidos diminui. O tratamento pode reduzir a dose de medicamentos farmacológicos, impedindo o desenvolvimento de efeitos colaterais.
A fisioterapia é prescrita para pessoas que sofrem de osteocondrose cervical em diferentes estágios. Este ou esse método é selecionado, dependendo da condição do paciente.
Apesar de sua segurança, a fisioterapia tem várias contra -indicações. Estes incluem:
- vários estágios de câncer;
- doenças graves dos sistemas cardiovasculares e respiratórios;
- Distúrbios de rim e fígado;
- qualquer doença grave no corpo;
- gravidez e lactação;
- doenças de pele;
- Transtornos mentais.
Deve -se dizer que a fisioterapia é prescrita exclusivamente pessoalmente e apenas o médico assistente. O especialista levará em consideração as características individuais do corpo, bem como o curso da própria osteocondrose cervical.
Como é que isso funciona
A fisioterapia envolve a seleção de um certo conjunto de procedimentos que afetam diretamente a área afetada. Vários métodos são, em regra, de distrair a terapia. Com exacerbações e deteriorações da condição, as sessões não devem ser realizadas.
Quanto à eficácia, a fisioterapia é capaz de:
- Parar a dor;
- normalizar o metabolismo nos tecidos afetados;
- fortalecer a imunidade;
- melhorar a circulação sanguínea na região cervical;
- Reduza a disfunção motor.
Apesar do fato de a fisioterapia ser apenas parte do tratamento complexo, seu papel não deve ser subestimado. Contribui para a cura rápida e melhora significativamente a condição geral.
Variedades de fisioterapia para osteocondrose cervical
Durante o tratamento da osteocondrose cervical, são prescritos os seguintes tipos de fisioterapia:
- Eletroterapia;
- magnetoterapia;
- terapia a laser;
- terapia com ondas de choque;
- Dutoenzor-terapia;
- Balneotherapia.
Vale a pena considerar cada um dos métodos listados.
Eletroterapia
A eletroterapia é um dos métodos mais populares para a osteocondrose cervical, bem como em outras variedades da doença. Nesse caso, o efeito é realizado usando corrente elétrica.
Ele forma um calor específico dentro dos tecidos, aumentando a circulação sanguínea na área afetada. A eletroterapia causa sensações muito agradáveis e melhora a condição geral. Existem contra -indicações que dizem respeito às pessoas que usam marcapassos, bem como pessoas cujos corpos têm peças de metal (próteses).
Magnetoterapia
Esse tipo de fisioterapia é um efeito na área afetada por meio de um campo magnético com uma frequência constante. A duração de um procedimento é de cerca de vinte minutos.
O terapeuta define os indutores do campo magnético opostos um ao outro. Assim, o departamento cervical entra no centro de um campo magnético bastante forte. O campo do campo ocorre no nível celular; portanto, uma pessoa não experimenta nenhuma sensação.
Isso, bem como a falta de um efeito positivo rápido, causa um pouco de confiança nesse método. Como resultado, a magnetoterapia não é muito comum, apesar de realmente agir positivamente.
Terapia a laser
Com a terapia a laser, o efeito está usando um dispositivo especial. O laser é capaz de produzir um efeito abrangente. Em particular, os processos biológicos são ativados dentro dos tecidos do sistema nervoso central. O resultado não é forçado a esperar muito tempo.
O efeito no corpo está em complexo. A anestesia a laser, alivia a inflamação e também cura feridas. Cada procedimento de terapia a laser geralmente não excede quinze minutos.
A duração da terapia em relação a cada ponto de dor não passa de alguns minutos. A terapia a laser é prescrita por um especialista somente após um exame completo do corpo.
Terapia com ondas de choque de osteocondrose
A terapia com ondas de choque apareceu relativamente recentemente. Portanto, seus mecanismos de influência nas áreas afetadas ainda não foram totalmente estudadas. Um número bastante grande de especialistas se relaciona com essa metodologia cética.
No entanto, na prática do tratamento da osteocondrose cervical, há muitos casos em que a terapia com ondas de choque teve um efeito insuperável.
A base da metodologia é o efeito de uma onda acústica em uma área inflamada ou afetada. Devido a isso, a microcirculação nos tecidos, bem como os processos metabólicos, melhora. O balanço é reduzido e a síndrome da dor também é interrompida.
Dutoenzor-terapia
A terapia de Dutenzor é um tráfego da coluna da coluna vertebral. Somente o peso corporal do paciente é usado. Gravidade e cargas adicionais não são usadas. A técnica é conhecida desde os tempos antigos, mas mesmo agora os especialistas não têm certeza de sua eficácia absoluta e de um resultado incondicionalmente positivo.
Existem oponentes e apoiadores da terapia de detenção. Os oponentes acreditam que o uso intensivo da terapia pode levar à formação de saliências e, em alguns casos, hérnias intervertebrais. A extensão do paciente não elimina a causa.
Isso só cria algumas condições para o alívio temporário da dor. Muitos especialistas recomendam que a terapia detestadora não como um procedimento terapêutico. É apenas uma maneira eficaz de eliminar as síndromes da dor.
Balneotherapia
Durante muito tempo, os benefícios da água mineral são conhecidos. Por esse motivo, nasceu uma técnica como Balneotherapia. O procedimento consiste no uso ativo de vários recursos hídricos no processo de terapia com osteocondrose.
Isso implica tratamento com banhos, vários tipos de almas. Um dos princípios básicos da balneoterapia está nadando na piscina. A técnica implica o uso da sujeira terapêutica aplicada às áreas afetadas do pescoço.
O efeito terapêutico é alcançado devido aos efeitos em várias temperaturas de substâncias quimicamente ativas que estão contidas na água. A balneoterapia interrompe efetivamente a síndrome da dor, melhorando a microcirculação em tecidos danificados.
Combinação de várias técnicas de fisioterapia
Muitas vezes, os vertebologistas prescrevem imediatamente várias técnicas de fisioterapia de todo o arsenal existente de uma só vez. A escolha de certos procedimentos está de acordo com as especificidades do desenvolvimento da osteocondrose da coluna cervical. Não é recomendável usar métodos de forma independente, pois a auto -medicação pode agravar o desenvolvimento da patologia.
Um exemplo é uma combinação de terapia a laser e balneoterapia. O primeiro é capaz de lidar mesmo com dor muito forte. Manipulações com líquidos e lama terapêutica relaxam os músculos restritos pelo espasmo.
Prevenção da osteocondrose cervical
A prevenção da osteocondrose da coluna cervical é capaz de eliminar a massa de desconforto que uma pessoa experimenta após as primeiras manifestações da doença. É muito importante que a prevenção seja complexa. Vale a pena começar com a reorganização de seu próprio local de trabalho, regime trabalhista. O trabalho deve ser combinado com descanso.
A segunda coisa que você precisa prestar atenção é o sonho certo. É aconselhável comprar móveis ortopédicos e travesseiros ortopédicos. Esses dispositivos são capazes de relaxar a coluna e trazê -la para uma posição normal.
Nutrição racional e atividade física são elementos importantes da prevenção da osteocondrose cervical. Produtos ricos em carboidratos e proteínas complexas, bem como exercícios físicos regulares, minimizam o risco de doença. Se houver as menores suspeitas de osteocondrose, você deverá entrar em contato imediatamente com um especialista.